cuidado con el SIDA

el SIDA (síndrome de inmunodeficiencia adquirida), es una lamentable enfermedad que con la adecuada educacion preventiva se podrian evitar muchos contagios, anualmente miles e incluso millones de personas mueren a causa de esta enfermedad.

Ademas de producirse el contagio por el hecho de compartir agujas para inyectarse drogas o esteroides es otra forma de infectarse con el VIH. Compartir agujas para hacerse tatuajes, piercings y cualquier otro tipo de diseño corporal también puede trasmitir la infección. Cundo una persona infectada por el VIH comparte una aguja, también comparte el virus, que deja en las diminutas gotas de sangre que se adhieren a la aguja. El hecho de compartir agujas también puede transmitir la hepatitis y otras infecciones graves a otras personas.

la razon principal por contagio del SIDA es por tener relaciones sexuales sin la proteccion del condon o algun tipo de barrera de latex.
¿como puedes protegerte? si decides tener relaciones sexuales procura que solo sea entre tu pareja y tu ademas de protegerte con el condon utilizandolo de manera correcta.




por otra parte las personas con SIDA se deben de ver como personas normales y ayudarles para que sus derechos no sean violados, recuerda que todos debemos apoyarnos no importa el defecto que tenga una persona todos unidos por la prevencion de SIDA.

salud a la vida

¿por que nos cuesta tanto trabajo tener un "estilo de vida saludable"?, la practica correcta de los hábitos saludables nos ayudan a alimentar nuestro bienestar, e incluso incrementa nuestra esperanza de vida.

un estilo de vida es una forma de vida en la que mantienes un equilibrio en la alimentación, actividad fisica, intelectual, recreacion al aire libre, descanso, higiene y paz.

si quieres mantenerte saludable, empieza a cambiar algunos de tus malos hábitos y empieza a realizar estos habitos saludables.

mantén una alimentacion saludable, que aporte a tu organismo los nutrientes suficientes para el correcto funcionamiento de los organos corporales.

practica regularmente ejercicio y deportes las cuales te ayudaran a prevenir enfermeades como: diabetes, osteoporosis, cancer de mama, cardiopatias y problemas de salud mental.

duerme bien, manten habitos higienicos adecuados de aseo personal, vestido y calzado.

disfruta tu tiempo libre, ejercita tu mente, evita estres depresiones o ansiedad.

evita el consumo excesivo de alcohol y evita adicciones (drogas, medicamentos, tabaco).

nuestra independencia

La independencia de México es considerado como un movimiento historico, ya que el objetivo principal era que México se liberara del gobierno español, que el país fuera un gobierno libre y soberano tambien como un pais en donde se pudieran ejercer derechos, como libertad de expresion, prohibicion de la esclavitud, oportunidades para que los mexicanos pudieran progresar libremente, entre otros.

Realmente pienso que no era necesaria, ya que los españoles ya no tenían recursos que explotar, ya no se iba a poder pagar los viajes que se hacían a nuestro país, entre varios de esos factores que afectaron al gobierno de Nueva España ocasionarían que los españoles regresarían a su país, pero el pueblo no quiso esperar. El movimiento histórico inicia , el 16 de septiembre de 1810 cuando Miguel Hidalgo da el llamado “Grito de Dolores” y termina el 27 de septiembre de 1821 con la entrada del Ejército Trigarante a la Ciudad de México.

Fue un movimiento intrascendente ya que de nada sirvió toda esta lucha, ya que hoy en día el país sigue en lo mismo, hay represiones en nuestro país, no se ejercen algunos derechos que se establecen en la constitución, etc. 

Mi opinión acerca del tema es que fue un movimiento intrascendente, ya que los deNueva España querían imponer un gobierno monárquico, y el pueblo ya estaba harto de todo lo que hacían los españoles y querían un gobierno justo, que fuera libre y soberano, donde el pueblo se pudiera expresar libremente y que fuera escuchado , hubo un líder llamado Don Miguel Hidalgo y Costilla que llevó al pueblo a levantarse en armas contra los españoles ya que él deseaba un México libre y soberano,  una vez consumado la independencia de México el pueblo tendría muchos derechos y obligaciones.

Pero actualmente vemos que no se aplican varios de esos derechos, ya que nuestros gobernantes de hoy siguen con algunos pensamientos de los españoles ya que si una persona se expresa libremente por alguna inconformidad, el gobierno lo toma como una agresión y la castiga, nadie respeta la constitución de México, ya que la tomamos como si fuera un documento más que se tira a la basura.

Hoy en día lideres como Hidalgo son los que hacen falta actualmente para que realmente México sea un país libre y soberano.

día de muertos o hallowen

Desde pequeños, es conveniente enseñar a los niños a respetar lo diverso y lo distinto, que hay diferentes culturas. Lo único que hace diferentes a los seres humanos, son los valores, costumbres y tradiciones con las que convivimos.

 

los padres son los principales responsables de que los niños y jovenes se identifiquen y se sientan orgullosos de su cultura.

 

Aunque esta educación comienza en el hogar, la escuela juega también un papel muy importante para fortalecer lo aprendido en casa.

Una tradición muy importante en nuestra cultura, es el Día de Muertos, que es celebrada el 2 de noviembre para honrar a nuestros ancestros, coincidiendo con la celebración católica del Día de los Fieles Difuntos.

los niños son muy curiosos, y por ello es importante transmitirles de manera adecuada la importancia de esta festividad,y poder verla como una oportunidad para que los niños conozcan sobre las tradiciones de nuestros antepasados.

Hay muchas tradiciones extranjeras, como Halloween, que se han mezclado con las tradiciones mexicanas. O incluso compiten.

 

Halloween es una fiesta principalmente celebrada en Estados Unidos, pero que ha cobrado fuerza en muchos países más, entre ellos México.lo niños usan disfraces y piden dulces de puerta en puerta.

 

Las dos tradiciones tienen en común a la muerte, sin embargo ambas pueden festejarse, ya que ocurren en días distintos. Puedes disfrazar y pedir Halloween el 31 de octubre, pero también acercarlo, los días 1 y 2 de noviembre, a la festividad del Día de Muertos.

aunque festejemos Halloween, nuestras tradiciones jamás desaparecerán, ya que son parte de nuestra identidad. Y lo importante es que los niños también lo tengan claro. No se trata de dar a elegir, sino de explicar.

mi escuela

la escuela en donde estudio es el bachillerato general oficial emperador cuauhtemoc tiene cuatro salones por año (doce salones de clases), tiene capacitaciones de serigrafia

cocina

estructura de la pc

en general les puedo decir que esta escuela no es muy grande pues no cuenta con mucho espacio para realizar actividades.Tiene una pequeña cancha de fútbol, frente a la tienda escolar en donde los precios son muy elevados, ademas de una pequeña cancha de basquetbol que funciona también para realizar las ceremonias de todos los lunes en ese espacio.